Théâtre et éveil de soi : vivre ses emotions
Et si jouer, c’était avant tout ressentir ?
Ce stage propose de plonger dans le mouvement des émotions : les reconnaître, les traverser, les laisser inspirer le jeu.
À travers des exercices variés et une approche à la fois joyeuse et exigeante, vous découvrirez comment vos émotions deviennent un moteur de création, une présence plus vraie sur scène… et peut-être aussi dans la vie.
Une semaine de vraies vacances l'été pour votre corps, votre cœur et votre esprit
- Relaxation, exercices vocaux et respiratoires : certaines séances auront lieu en plein air.
- Training corporel, chant, danse improvisée : le corps est l’instrument du comédien, l’échauffement physique assouplit notre cuirasse et réveille l’imaginaire.
- Exercices d’articulation et de diction.
- Travail des émotions fondamentales : la joie, la peur, la tristesse, la colère, la surprise, le dégoût.
– Ressentir physiquement une émotion pour la rendre plus juste dans l’interprétation.
– Décliner la palette des sentiments : travailler la bascule d’une émotion à l’autre, en gardant la sincérité ; gravir l’échelle émotionnelle en intensifiant progressivement une “émotion cible”.
– Jouer juste et sincère en apprenant à se connecter facilement à ses propres émotions. - Improvisations à thèmes : un grand nombre de sujets seront proposés pour aborder une gamme très diverse de situations propices à nourrir le ressenti émotionnel.
– Création “d’atmosphères”.
– Recours au jeu silencieux pour cultiver la présence du comédien sans les mots.
– Feedback avec le groupe pour évoquer son ressenti de spectateur. La fonction empathique du public. La catharsis. - Interprétation : chaque stagiaire choisira et apprendra un texte d’une durée moyenne de 1 minute 30 à 2 minutes lié à une ou plusieurs émotions (monologue théâtral, extrait de roman, poème…). Ce sera l’occasion de travailler sa présence et sa capacité à transmettre des émotions à un public.
Lieu/hébergement
Nous serons hébergés à l’atelier des Résiniers, à Pontenx les Forges, dans un gîte splendide en lisière de la forêt des Landes, doté d’un immense parc et d’une piscine à 10 km de la plage de Mimizan.
Les cours auront lieu dans une belle salle dédiée, lumineuse et climatisée.
C’est un lieu magique aux chambres très confortables, dans une atmosphère paisible et hors du monde.
Ananda nous préparera de savoureux repas et collations.
Horaires
Accueil au gite le dimanche dans l’après-midi.
Stage du lundi au vendredi de 9 h 30 à 17 h. vendredi fin 12h30
Départ après le déjeuner du vendredi.
Participation
- Stage : 495 €
- Pension complète et hébergement : 375 € (un acompte sera à régler à l’inscription, aux propriétaires; le solde à l’arrivée, le premier jour), soit 5 nuits : chambre 2 lits / petit-déjeuner, déjeuner, diner, collations, du dimanche soir au vendredi midi. Pour les régimes particuliers, pensez à bien le mentionner dans la fiche d’inscription (un supplément sera demandé).
