Théâtre & Impro

Théâtre et éveil de soi : vivre ses emotions

Ce stage vous donnera l’occasion de vous reconnecter avec votre nature profonde, de vous ressourcer en vivant pleinement vos émotions dans le plaisir du jeu théâtral.

A l’aide de nombreux exercices ludiques et originaux, je vous conduirai tout en douceur à vous reconnecter avec vos émotions, à les vivre pleinement pour les confronter ensuite au jeu, à la construction de personnages et de situations.

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Une semaine de vraies vacances l'été pour votre corps, votre cœur et votre esprit

Relaxation, exercices vocaux et respiratoires : certaines séances auront lieu en plein air.
Training corporel, chant, danse improvisée : le corps est l’instrument du comédien, l’échauffement physique assouplit notre cuirasse et réveille l’imaginaire.
Exercices d’articulation et de diction.
Travail des émotions fondamentales : la joie, la peur, la tristesse, la colère, la surprise, le dégoût.
– Ressentir physiquement une émotion pour la rendre plus juste dans l’interprétation.
– Décliner la palette des sentiments : travailler la bascule d’une émotion à l’autre, en gardant la sincérité ; gravir l’échelle émotionnelle en intensifiant progressivement une “émotion cible”.
– Jouer juste et sincère en apprenant à se connecter facilement à ses propres émotions.
Improvisations à thèmes : un grand nombre de sujets seront proposés pour aborder une gamme très diverse de situations propices à nourrir le ressenti émotionnel.
– Création “d’atmosphères”.
– Recours au jeu silencieux pour cultiver la présence du comédien sans les mots.
– Feedback avec le groupe pour évoquer son ressenti de spectateur. La fonction empathique du public. La catharsis.
Interprétation : chaque stagiaire choisira et apprendra un texte d’une durée moyenne de 1 minute 30 à 2 minutes lié à une ou plusieurs émotions (monologue théâtral, extrait de roman, poème…). Ce sera l’occasion de travailler sa présence et sa capacité à transmettre des émotions à un public.